どうも、大会から帰ってきました。 今回は愛知県の豊川の方（？）まで行ってきました。遠かったです。 出場種目は5000mです。 記録は15.45.54とベストタイム。 約30秒ほど更新し、初の15分台突入です。 レース展開はスタートでは、10人弱ほどの第1集団の3番…

明日は試合前なので1000mのトライアルです。 レースのイメージを持って取り組みます。 頑張ろ

今日の練習は1000m全力走。 アップで足つったから死んだ。 1本目2.54 2本目2.57 3本目3.03 遅すぎ。足のケアして明日の練習に備えます。

今日の練習は16000mのハイペース。 キロ3分45秒。10キロ超えたあたりから身体が重くてしょうがない。まぁ、つけたけどかなりしんどかった。 シューズ変えたいな。フライにしよっかな。

はーい！今日はね！朝から深夜テンション！ 宿題でね！1時間しか寝てないの！ それでね！1000m5本のハイスピード走をやったの！ ぜーんぶ僕が引っ張ったの！しかも、ペースどうりに！ がんばったね！よし、寝よう。

夏休みの宿題を夏休みが終わってからやります。てな訳でロクにブログ書けません！以上です。

2回目の校内合宿。 辛かったけど楽しかったからおけです。 そんなわけで昨日ブログ出さなくてすいませんでしたぁ！！！